خانومای هم هفته ی من شما آهن و ویتامین دی و مولتی ویتامین و امگا سه و کلسیم رو باهم می‌خورید ؟یا دکتر مولتی ویتامین یا ویتامین دی رو حذف کرده و کلسیم و امگا سه رو اضافه کرده؟

من مولتی ویتامینم امگا۳داره دیگه همونو میخورم کلسیم هم برپایه ویتامینD3داده یباره میخورم و قرص اهن

ویتامین دی که نباید حذف بشه تا آخر باید خورد

من هفته ای دوتا امگا میخورم
آهن هر شب
ویتامین دی هر روز
مولتی دو روزی یبار
کلسیم هم نوشته هنوز نگرفنم
از این هفته شروع میکنم

اره همشو میخورم از ۱۸هفته

من مولتی ویتامین پرگمام میخورم
قرص آهنمم فرودین
با ویتامین دی

تو مولتی امگا ۳ باشه نیازی نیست جدا بخوری ولی ففول بخور

من یه مولتی ویتامین داده همه چیز رو با هم داره از اون استفاده میکنم

من اهن بعد شام میخورم
ویتامین دی بعد صبحونه
مولتی ویتامین دیگه نمی‌خورم دکترم قطع کرده قبلا بعد ناهار میخوردم
امگاه سه بعد ناهار تو هفته ی دفعه میخورم
کلسیم هروز عصر میخورم

نه همشون رو باید بخوری گفت
دکتر من ولی برا این که وزنم بالا نره مولتی ویتامین رو گفت یه روز در میون بخور
ویتامین دی ولی هر روز باید بخوری

برا چی باید حذف کنه؟

من همشو میخورم

من فقط ویتامین د و اهن میخورم

من امگا ۳ یک روز درمیون گفت بخورم