سلام،میگم من دکتر برام امگا ۳ ننوشته،میتونم خودم بگیرم بخورم؟

فقط مولتی ویتامین پریگمام میخورم و کلسیم و آهن و ویتامین دی

تو مولتی ویتامین پریگمام هست نیاز نیست بگیری

ن زوده از الان

شاید تو مولتی ویتامینت هست !!

منم دکترم ننوشت برام اما خودم هفته پیش گرفتم

من از همون هفته های اول هفته ای دو تا میخورم ولی حتما دکترت نیاز ندیده

امگا ۳ مخصوص باردار ها اسمش فیش اویل fish oil خواستی بگیری حتما با این اسم بخر

دکتر من هفته ای دوبار کفته بخور
با مشورت خودش بگیر بدون اجازه نگیر شاید لازم نداری شما

نه حتما نیاز نبوده منم دکترم بهم نداده دوستم بلا هم بارداریم دکترمونم یکیه ب اون داده

اره
هفته ای سه بار
حواست باشه امگا ۳ بدون جیوه باشه حتما