سلام خانم هاس هم هفته من چقدر وزن اضافه کردید ؟
من چرا دارم آب میرم برعکس عمل کردم 🥲
نی نی خوب وزن میگیره اینطوری ؟

منم ۳ کیلو کم کردم طبیعیه

منم تا هفته 18کم کردم
الان خوب شدم
همه جام اب شده بود
الان برگشتم به حالت قبلا

منم ۲ کیلو کم کردم

من دوکیلو اضاف کردم
وقتی سونو انجام دادین و بچه مشکلی نداشته زیاد نگران بالا پایین بودن وزن خودتون نباشین کم کم درست میشه من خودم کلا ویار نداشتم ولی بدنی ک ویار داشته باش طبیعی وزن کم کن

منم دارم لاغر میشم همش

من تا الان ۴ کیلو کم کردم

بهداشت میگفت باید هفته ای ۳۰۰گرم بیشتر شیم