خانما سما دکتر منیزیوم براتون نوشته ؟
به من نه امگا داده نه کلسیم البته کلسیم احتمال داد شن داشته باشم فکر کنم برا اون نداد ولی منیزیوم داده
یجا خوندن منیزیوم تا ۳ ماه بیشتر استفاده نکنید شما درموردش میدونین؟

من از ۱۳ هفته دائم مصرف میکنم

واسه گرفتگی پشت شانه هام و پاهام ۱۰ ساشه منیزیم داد شبی ا عدد وای من ۳ تا بیشتر نخوردم ،در واقع هر دارویی عوارض داره

من چون به شدت دستم درد میکرد برام نوشت یه ورقشو خوردم دیگه نگرفتم

کلسیم حتما باید بخوری

منم شن دارم کلسیمم رو عوض کرد یه کلسیم هست مخصوص اونایی که سنگ کلیه دارن

من داد نخوردم

منم هرشب قبل خواب همینو میخورم
تازه دکترم گفته از استرس کم میکنه

من میخورم برای پادرد دکتر داد بهم.امروز آخریش بود.میگن شیر تلخ میکنه و باعث زایمان زودرس میشه.نمیدونم چقد صحت داره