من رژیم گرفتم و پنج کیلو کم کردم
من شیردهی هستم و رژیم رعایت نمیکنم
سلام اگه تو دوره شیردهی هستی نباید رژیم بگیری و به محض اینکه شیر دهیت تموم بشه وزنت میاد پایین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.