سلام‌مامانا
کسایی ک تجربه زایمان دارید من امروز وارد ۴۰ هفته شدم
و میخوام ک‌زایمان‌کنم چون خیلی اذیتم
چیکار کنم ک سریع تر زایمان کنم؟

پیاده روییییی

اگه دردت نگیره بهت آمپول فشار می زنن

تامیتونی پیاده روی روزی دوساعت
هم سریعتر و هم زایمان راحت تری داری

اسکات، رابطه بدون جلوگیری، پله نوردی 🥲😂

شیافت گل مغربی و نزدیکی با شوهرت و پیاده روی هم داشته باش

ورزشارو انجام‌ میدی؟!