مامانا من هیچ تجربه ای راجب سزارین ندارم
میشه راهنمایی کنید منو چکار کنم چی بخورم چی نخورم
باید جوراب بپوشم یا ن

چیز نفاخ نخور
ملین بخور یبوست نشی
مایعات زیاد بخور و راه برو هم زخمات زود خوب میشه هم خون لخته نمیشه

ن بعد عمل میبندن پاهاتو

چند هفته زايمان كردي عزيزم 🥹

جوراب آمبولی بگیر بپوش ، برای من تو بیمارستان همون بعد عمل کمربند بستن. نوشیدنی آب ،آب هویج آب سیب و نسکافه زیاد بخور.اگه تازه عمل شدی فعلا سرتو تکون نده که بعد اسیری. سعی کن خونه اومدی بیشتر استراحت کنی و بلند نشی واقعا اشتباهه استراحت نکردن.چیزای نفاخم نخور.قرصاتو حتما بخور چون نخوری دور از جون ممکنه زخمت عفونت کنه

یه قهوه بزن سر درد نشی
سرتو زیاد تکون نده
کمپوت آناناس تا میتونی بخور هم نمیزارن ضعف کنی هم دفع آسان میشه
از تخت میخای بیای پایین حتما پشتی تخت رو بیار بالا در حالت نشسته بشی بعد بیا پایین

سعی کن استراحت کنی که ورم نکنی
زیاد راه نرو ولی مرتب راه برو
دستشویی سریع برو چون ممکنه مثانت پربشه حس کنی به بخیه هات فشار میاد
چیزای نفاخ نخور
مایعات زیاد بخور
قرصاتو سرموقع بخور

سزارین شدی الان؟؟