سلام سال نو مبارک😍❤️
بچه ها من این داروها رو مصرف میکنم کم و زیادش یا نحوه استفاده اش و بگین شما ام همینجوری هستین؟
قرص کلسیم (شبی یدونه بخاطر درد دنبالچه ام)
شربت منیزیم (هر 12 ساعت بخاطر یبوست)
ویتامین دی (ظهر بعد ناهار یدونه)
قرص آهن خارجی ( شبی یدونه بعد از شام)

مولتی ویتامین ام میخورم البته هفته ای دوتا کلا

درسته ولی دکتر ب من گفت کلسیم ۴ عصر بخور

دکترم گفت باید تا آخر بخوری

ببین روی بروشورشون معمولا نحوه مصرف هست اگه نبود تو اینترنت بزنی میاد. دکتر من وقتی برام دارو می‌نویسه پیامکش برام میاد که لینک داره، رو لینک که میزنم می‌ره تو سایت بقراط اونجا کامل در مورد نحوه استفاده داروها و حتی سونو و آزمایشاتی که دکتر نوشته توضیح دادن

من کلسیم روزی یکی میخورم ساعت ۱۱ صبح اما اسمش استئوکینون
مولتی ویتامین و امگا۳ هر روز بعدازظهر
آهن فرامکس شبی یکی
د۳ روزی یکی صبح ها
چون استراحت مطلقم آمپول و شیاف هم دارم.

آهان که اینطور عزیزم
ایشالا بسلامتی فارغ بشی

اهن اگه ففول میخوری باید ناشتا باشی

من کلسیم بعد ناهار میخورم ی نیم ساعت بعدشم ویتامین دی
آهن شب قبل خواب
نمی‌دونم درسته زمانش یا ن

منم کلسیم و آهن و ویتامین دی میخورم
ولی شربت نه
به من گفته روزی یک عدد قرص دیگه نگفته کی دکترم
البته هفته ای سه بار هم قرص ویتامام میخورم

اسم قرص کلسیم چیه ؟