سلام سال نو مبارک



توصیه های مختصر و مهم و مفید

از بعد از یکسالگی با صلاحدید و مشورت پزشک شیر مادر رو یا قطع کنید یا خیلی خیلی کمش کنید. در حد ۳ بار در روز .

پوشک رو زیر دو و نیم سالگی نگیرید .

برای هر بچه ای که دندون درمیاره مسواک بزنید

تماشای تلوزیون و موبایل زیر دوسالگی ممنوعه .

شیر شب حتما بعد یکسال قطع بشه

‌ ‌ #تغذیه_شیر_خوار

🍜شروع غذای کمکی بعد از پایان شش ماهگی است دستور غذاها که از شش ماه مثلا گفته شده در واقع شش ماه کامل است.
در لیست زیر از شروع ماه جدید گفته شده یعنی شش ماه کامل میشود از هفت ماهگی
#تغذیه_کودک

✅تا یکسالگی غذای اصلی کودک شیر بوده و در هر وعده ابتدا شیر داده شود.
✅ تا یک سالگی به غذای کودک نمک اضافه نشود
✅جهت رشدبهتر کودک از کره جهت پخت استفاده شود
✅تا یکسالگی ابتدا شیر و سپس غذای کمکی داده شود.
✅غذای کودک از مقدار کم (روزانه یک قاشق) شروع وبتدریج بیشتر شود.

👈ماه هفتم👇

هفته اول فرنی،هفته دوم حریره بادام واز هفته سوم پوره سبزیجات ،هفته چهارم سوپ ساده بدون حبوبات شروع شود. سوپ له شده حاوی برنج،سیب زمینی،هویج بوده که بتدریج جعفری،گشنیز،گوشت قرمز ویا مرغ و کره اضافه میشود.آب جوشیده سرد شده بدهید