خانما شما هم اشتهاتون خیلی زیاده من خیلی با این ک وزنمم بالاست .چکار کنم بخورم نخورم
نخورم نمیشه گشنم میشه😂😂

من ک شام نخوردم امشب

نوشجونت عزیزم😍
قد و وزنتون الان چندِ؟

چیزای مفید بخور
مثلا یه پیاله بادوم بخور
یا یه پیاله سمنو یا مغز تخمه
برنج و نون فایده نداره

چند کیلویی ؟

منم گشنم میشه اما نمیخورم زیادی مثلا کشمش یاخرما میخورم یا یه مغزی چیزی زود سیر میشم

من شبا دوبار شام میخورم . ولی مخلفات . نمیدونم به کجا وصلم😂

والا من قبلا یه بشقاب به زور میخوردم الان ولم کنن دوتا بشقابم میخورم

ای بابا نگو ک من امونم بریده از اشتهای زیده نمیدونم این همه اضافه وزنو چطور باید کم کنم تازه من کمرم ی دیسک عمل شده داره و ی مهره ی بیرون زده 🤕

من گشنم میشه ضعف میگنم ولی اشتها ندارم🥺