سلام مامانا من ۳روزه زایمان کردم شیر ندارم خیلی کمه بچه سیر نمیشه مجبورم شیر خشک کمکی هم بدم چیکار کنم ب نظرتون سینه هام شیر کنه چی بخورم شیر افزا اینا هم خوردم راهنمایی کنید ❤️

عزیزم من از دکتر طب سنتی معتبر پرسیدم اینارو بهم گفت
#ازدیادشیر برای مادران شیرده:
-زیره سیاه.
-دوسین.
-گزنه.
-حلیم گندم.
-شیره انگورخانگی.
-عسل طبیعی.
-سوپ گندم.
-سبزی ریحان.
-سویق گندم.
-خرما.
-دمنوش رازیانه.
-ترک یا کاهش سردیجات.
-گرمیجات طبیعی میل کنید.
-اگر فرزندتان پسر هست رازیانه نخورید.
-خوردن حریره ای با ترکیبی از زیره سبز +اردبرنج+شیرتازه گاو روزی ی کاسه آنچنان شیر مادر را زیاد میکندکه میتواند۳کودک را شیر دهد

بادام درختی شیر رو زیاد میکنه حتما بگیر بخور

قرص شیرافزا

و این.ایشالا که به دردت بخوره

همچنین این

آب هویج

چای کمرنگ

عزیزم چند هفته زایمان کردی؟

مایعات زیادبخور عرق یونجه بخور میوه های آبداربخور

شربت عسل
شربت شیره انگور غذاهای ابکی

عزیزم این پیجو من دارم اینارو میزاره

دمنوش رازیانه شیرافزاس

مبارکت باشه انشالله که زیر سایه خود همسرت بزرگ بشه

چایی نبات بخور کاچی هرروز صبح بخور گلم ناهار سوپ آش اشکنه عدسی بخور ابگوشت بخور ولی رب گم بزن روغن زرد توغذاهات بریز .....زود ب شیر میای سعی کن بدنتو گرم نگه داری عزیزم

رازیانه دم کنید اگه بچتون زردی نداره بخورید آبگوشت بدون نخود هم خیلی عالیه

عزیزم بچه میک بزنه شیر میاد
چیزای مصنوعی نخور
چیزای مقوی بخور
مثل کله پاچه چهارمغز کاچی

مایعات بخور خیلی شیر بخور
چای بخور