خانوما شما قرص امگا ۳ وکلسیم رو ازهفته چندم شروع کردید؟؟؟؟

من تاحالا هیچکدومشو واسم ننوشته دکترم

همش ۱۶ هفته

من کلسیم رو از اوایل بارداری میخوریم امگا۳ هنوز نخوردم

من نوشته ولی امگام نمیخورم کلسیمم چندروزی یبار میخورم

کلسیم هفته ۱۲ امگا ۱۸

هر چی داده بخور بدن تو خیلی احتیاج داره من اهن مولتی ودی و کلسیم میخورم امگاه هم میخورم

کلسیم که توی مولتی ویتامینمه
اینارو از پونزده شونزده هفته شروع کردم

من از ۱۳ هفته و ۳ روز اینا خوردم