سلام خانمای سزارینی شکمتون گنده اس شما با من بدنم اندامی شکمم هنوز هستش کمربند از اول هفته گرفتم نزدم نمیدونم چرا انقد شکمم باد داره گاهی اوقاتم بیشتر میشه شما چطورید اینجام ک‌نمیشه عکس گذاشت

من کلا از اول نداشتم بعد سزارین هم ندارم

قند حذف کن شکمت کوچیک میشه

باید از اول میبستی من از روز دهم بستم تا دو ماه رفت چسبید ب کمرم صاف شد

من با کنترل تغذیه( چیزای ناسالمو‌کم کردم) شکمم مث روز اولش شده

آره شکم منم بد شده افتضاحه

مال من خود به خود کوچیک شد ولی ۵ماه زمان برد که دقیقا مثل قبل بشم

من خیلی شکم ندارم ولی شل و افتاده اس🫠🫤🤦‍♀️

من ک بخاطر درد جای بخیه هام اصلا شکممو نبستم دوتا سزارینم پشت هم داشتم شکمم از نظر خودم بزرگ مونده😂خیلی بزرگ نیستا ولی هست دیگه شل و افتاده هم هست یکم

نه من ندارم
از اولم نداشتم

وای منم شکم دارم هنوز
قبل از بارداریم حتی تا ۸ ماهگیمم باشگاا میرفتم ولی الان هی پشت گوشمیندازم

من از قبل هم تپل بودم ی کوچولو بیشتر قبله و البته شل تر

سلام
من رژیم گرفتم شکمم کوچیک شد