سلام خانم ها خوبین من ۱۱ روزه زایمان کردم شیر دارم ولی کمه بچه هم سینه میگیره ولی در حد ۲۰ دقیقه میخام سینه هام پر شیر بشه چکار کنم

من قرص لاکتاول میخورم با دلستر عالیه بخور حتما

بادمجان سرخ شده عالیه برا افزایش شیر و ماهی

از داروخونه قطره شیر افزا بگیر من شیر نداشتم اونو خوردم خداروشکر شیر دارم

خیلی برام مشکل شده میترسم شیرم خشک بشه

صبحا یه لیوان اب هویج تازه بخور قطره شیرافزا بگیر وابگوشت وسبزیجات سوپ پرازگشنیز درست کن بخور حلیم عالیه

اب هویج قطره شیر افزا ابمیوه چای

رازیانه دم کن بخور