من دیشب کلی درد کشیدم بخاطر معاینه گفتم تا صبح زایمان میکنم شکم سه هستم دوسانتم که بازم یه خواب. راحت نداشتم بعد الان دردش افتاده یکم درد دارم چیکار کنم زیاد شه دیگه برم بیمارستان آخه بگین لطفاً تا سه چهار سانت بشم😭😭

من وقتی دردم گرفته بود ماما بهم میگفت پیاده روی کن موقعی ک درد میگیره صندلی و بگیر یکم خم شو به جلو و لگن و مثل رقص باسن دایره شکل قر بده

منم شکم سومم بود و هفته ۳۸ بودو و دو سانت باز شده بود اما بستری شدم دکترم تا دید گف باید فردا زایمان کنی هر کار کرد ن باز نشد آخرش امپول بی دردی زدن بچم بند ناف دور گردنش بود سرشون نمیتونس بیا د خدا رحم کرد

چرا انقد زود میخای زایمان کنی اخه!؟

چرا زود معاینه شدی مگه چند هفته ای

منم مثل شما دو سانت بودم درد داشتم بیمارستان بهم گفتن برو خونه فقط و فقط پیاده روی کن اینجا اذیت میشی تا بخوای زایمان کنی

برو زیر دوش آب گرم اسکات بزن
بعد نوک سینه هات تحریک کن به نظرم بهترین و تضمینی تمرین کار همینه چون
همونی کاری رو می‌کنه که آمپول فشار می‌کنه دردات که منظم و با فاصله کم شد برو بیمارستان راحت زایمان کن
من دوتا بچه قبلیم رو با تحریک نوک سینه و درد خودم زایمان کردم انقد راحت بود ولی سومی رو آمپول فشار زدن دردا با فشار شدیدی تری بهم وارد میشد و اصلا نمی‌تونستم تحمل کنم

اره برو بیمارستان خیلی هم کمکت میکنن تو بیمارستان
تو بیمارستان باشی بهتر خیالتم راحت میشه

پیاده روی پله بالا پایین رفتن دوش آب گرم اسکات زدن ....