خانما نمیدونم چرا چند وقت خیلی اعصابم بهم ریختس اصلا تحمل یه صدای بلند ندارم کیان اگه گریه کنه به حدی عصبی میشم که خودمو میزنم بچم می‌ترسه ازم همسرمم اگه دوبار یه حرفی تکرار کنه من شروع میکنم به غرغر کردن بهم میگه داری دیوونه میشی ماهم دیوونه کردی ولی من فکر میکنم دارم افسرده میشم همش دلم تنهایی میخاد بنظرتون چه دکتری برم خسته شدم

وقتی عصبی میشی چند تا نفس عمیق بکش بعد صلوات بفرست آروم میشی خودت باید رو خودت کار کنی منم یه مدت همینجور بودم تازه من 3 تا بچه دارم یکسره دارن باهم دعوا میکنن الانم خودم کنترل نکنم همش باید غر غر کنم سرشون ولی پیشه خودم میگم این دنیا چه ارزشی داره که خاطره بد از خودم بجا بزارم اونا هم بچه هستن دنیایه بچگی خودشون دارن وقتی سرماخوردگی میگیرن یه گوشه میوفتن میگم فقط خوب بشن از بس خونه ساکته کاری نیست که نتونی کنترلش کنی از همین امروز رو خودت کار کن سال جدید کمتر عصبی بشی

خواب ت چطوره شاید کم خوابی داری ولی کلا ضعیف شدی شیره .عسل ‌.بادام .کاچی ...آبگوشت ... بخور..ذکر زیاد بگو مرتب یاد خدا باش فرزند امانته

عزیزم ازمایش بده من تیرویید گرقتم اینحور شذم

برو پیش مشاور.. بعدشم به قول دوستان تیروئیدم تاثیر داره

برو پيش تراپيست،مشاور،يكم صحبت كني خالي ميشي،يه دفتر بردار ناراحتياتو بنويس،به هركسي ميخواي داخل دفتر فحش بده بعد برگه ها رو پاره كن بريز دور

آزمایش بده شاید تیروئید داری رو اعصاب خیلی اثر میزاره

منم دقییییقا مثل توام واقعا دارم عذاب میکشم اینجوری کلا بهم ریختم من می‌خوام پیش روانکاو برم