آره میشه دم پخت را با گوشت چرخ کرده که چربی نداشته باشه بپز یا گوشت چرخ کرده بدون چربی را کباب تابه ای کن. موز بهش بده.سیب درختی و مایعات فراوان
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.