ببین نون خشک یا چوب شور بخور هر موقع حالت تهوع داری کم کم یه چیزی بزار دهنت و اینکه واده های غذاییتو کوچیک کن اگه توی یه وعده غذای سنگین و زیاد بخوری حالت تهوع میگیری من با غذای سنگین و غذاهای سزخ کردنی حالت تهوع میگرفتم غذاهاتو کم چرب درست کن قبل صبحانه وناهار و شام هم ویتامین ب۶ بخور دکتر به من گفت برای حالت تهوعت خیلی خوبه اما هیچی به اندازه نون خشک و چوب شور واسمخوب نبود
قرص ویتامین ب ۶ یا دمیترون بخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.