سلام‌ عزیزان ..من ۳۶ هفتمه سرما خوردم آبریزش بینی و صدام گرفتست و سوزش گلو دارم ..چی مصرف کنم توروخدا زودتر خوب بشم .اصلا حالم خوب نیست

دیفن هیدرامین ساده ( کامپاند نه) قرقره کن ،اب نمک قرقره کن ، لیمو عسل و آب ولرم بخور ،شیر گرم و زردچوبه ،سوپ مرغ ،سیب پخته ،دمنوش عناب اینارو بخور
من ماه پیش اینجوری شدم با اینا خوب شدم

منممم همش سرفه میکنم😭

البته کنارش سوپی که توش شلغم باشه
آبلیمو عسل
آب نمک برای گلو
هم خیلی استفاده کردم
زود خوب شدم

سلام عزیزم در این شربتو یکی از مامانای باردار تو گهواره بهم پیشنهاد داد واقعا جوابه