یبوست گرفتممم😬

آلو صبحا ناشتا با آب جوش ک لیمو داخلش باشه بخور معجزه میکنههعه 🤕🤪

من اسهالم 😂
ینی یبوست بودم تو خوردن لاکسی ژل زیاده روی کردم دیشب تاحالا اسهالم
یعنی پنچر شدم بدجور

شربت خاکشیر وگلاب

کاهو و روغن زیتون عالی

انجیر، آلو، برگه زردآلو بخور
صبح ناشتا آب ولرم بخور

کیوی با پوست بوخور

من از اول داشتم. فقط شیاف بیزاکودیل میزارم