خانما بعد از زایمان وزن برمیگرده به حالت قبل؟🥲

آره عزیزم
مخصوصا اگه شیر خودت بدی شکمت زودتر جمع میشه و یکم رعایت کنی قند وشکر نخوری

طبیعی اره

بله برمیگرده ،بعد زایمان که یدفعه ۶–۸کیلو لاغر میشی و بعدشم دیگه کم کم و با تغذیه سالم برمیگرده ی شبه نیست‌ پروسه زمانبریه

اره اگه از شیر خودت بدی

تا ۶ ماه شکم و کمرت ببندی حالا با چادر و یا شکم بند
تو غذا خوردنت دقت کنی
شیرینی جات رعایت کنی
حدودا ۶ تا ۸ ماه طول میکشه برگردی کامل باربی بشی

آره مخصوصا اگه شیر بدی زود جمع میشی
من مامانم شده بود ۹۰ و خورده ای دو ماه بعد زایمانش برگشت به همون وزن ۶۰ کیلو خودش

اره من برگشت حالا کمتراز قبلم شد ولی خودم خواستم یکم تپل شدم😁 چون زیادی لاغر شده بودم شیر خودمو میدادم