خانوما من سه روز دیگ سزارینمه میشه ازتجربه هاتون و این که چه کارهایی انجام بدم خوبه چه کارهایی انجام ندم بگین بهم
زایمان اولمه کلی استرس دارم
ایشالله که همه زایمان خوب وراحتی داشته باشن براشون یه خاطره خوب اززایمانشون بمونه❤️

تا میتونی حرف نزد اطرافیانت بالاسرت حرف نزنند که سر درد میشی شیاف بزن باخودت بگیر بیمارستان دولتی کم میدن نسکافه قهوه بخور به من دعا کن برسم به هفته بالا

بی هیچ وجه سرتو تکون نده که سردردش مغز آدم میکنه
بعد هشت ساعت که اجازه خوردن مایعاتو میدن قهوه یا نسکافه بخور که که بی حسی از سرت بپره
آب سرد اصلا استفاده نکن بجاش هی چای بخور

من دوشبه که الان زایمان کردم بنظرم استرس الکی به خودتو بچه ندی به محضی که اسپاینالت کردن فوری دراز میکشی بعد ده دقیقه شایدم کمتر بچت تو بغلته دردهای بعد زایمانم که شیاف مرتب بزن کنترول میشه