عزیزم مثلا برا میان وعده اگه بش سیب میدی مغذیش کن یک قاشق شیره خرما بریز روش
یا مثلاً اگه موز میدی یکم خامه و پودر مغذیجات بمال روش
اینجوری کالری بیشتری به بدنش میرسه
وزن بچتون چقده؟
سوال منمهست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.