سلام بچه ها یه سوال تو دوره اقدام باید چه مکمل هایی استفاده کرد هیچ اطلاعاتی ندارم بار دوم اقدامم هستم دو روز مونده به موعدم سرگیجه دارم فکر کنم کمبود ویتامین دارم🫠

من تنبلی تخمدان داشتم دوفامد میخوردم با قرص اینوزیتول ۶ ماه اقدام کردم نشد ماه هفتم دکتر بهم گفت اینوزیتول ساشه بگیر تو اب حل کن بخور و خودمم امگا سه خوردم همون ماه باردار شدم حالا نمیدونم علتش اون بود یا ن

ویتامین دی و اسید فولیک بخور حتما

به من دکتر فولیک اسید و ویتامینD داد
دیگه ویتامینی به من نداد
شما قبل اقدام ازمایش کامل گرفتید که چکاپ بشید؟

من برای تقویت تخمک اینوفولیک و اوابوست میخورم