۲ پاسخ

آرامش و ریلکسیشن بهترین چیزه
کارهای سنگین نکن زیاد خم نشو
و اینکه حواست به قند و فشارت باشه
انشاالله بسلامتی و به موقع نی نی رو بغل کنی😍❤️❤️

من چیز سنگین خیلی بلند میکنم بعدش کمر درد میگیرم یا از راه‌پله میرم بالا پایین کمرم درد میگیره

سوال های مرتبط

مامان میران مامان میران روزهای ابتدایی تولد
مامان ایهان مامان ایهان روزهای ابتدایی تولد
مامان آقا حسین مامان آقا حسین روزهای ابتدایی تولد