۲ پاسخ

آرامش و ریلکسیشن بهترین چیزه
کارهای سنگین نکن زیاد خم نشو
و اینکه حواست به قند و فشارت باشه
انشاالله بسلامتی و به موقع نی نی رو بغل کنی😍❤️❤️

من چیز سنگین خیلی بلند میکنم بعدش کمر درد میگیرم یا از راه‌پله میرم بالا پایین کمرم درد میگیره

سوال های مرتبط

مامان میران مامان میران هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان ایهان مامان ایهان هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان دختر کوچولوی مادر مامان دختر کوچولوی مادر هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان آقا حسین مامان آقا حسین هفته سی‌وچهارم بارداری