من دوره تغدیه دیدم
میگن شکر ندین.قند مصنوعی ممنوعه
(بیسکویت مادر بهش میدم.چون سرلاک نمیخوره.بعضی وقتا پیش میاد خونه نباشم تایم طولانی یا جاده باشیم)
هر سه وعده رو باید غذا بدین اوایل یه قاشق غذاخوری بعد یه هفته ممکن بچه دو قاشق غذا خوری بخوره کم کم زیادش کنین تا به اندازه میلش
و اینکه سنگین نکنین .مثلا کره زیاد سیب زمینی زیاد یا پوره ها بیشتر میوه باشع تا برنج.
اگع شیر مادر میدین فرنی با شیر خودتون باشه.ارد با یه لیوان اب بمزین غلیظ شد خاموش کنین.خنک شد شیر خودتون بهش اضافه کنین
سلام.منم از ۵ماهگی شروع کردم.اول فرنی و حریره.برای تست گرفتن حساسیت باید ۵روز یه غذارو تکرار کنی تا متوجه بشی حساسیت داره یا نه. دختر من به کره حساسیت داره(پروتیئن گاوی.شیرخشک.سرلاک کره هرچی که توش ردی از گاو باشه😂)یا مثلا سیب زمینی براش سنگین بود.سوپ هاشو بدون سیب زمینی شروع کردم.الانم خیلی کم میریزم. بعد این تست های ۵روزه. الان صبونه بهش (فرنی زده تخم مرغ بیسکویت مادرمیدم).ناهار سوپ(پیاز.هویج بیشتر.گوشت مرغ یا قرمز.جعفری.برنج) یا حلیم(گندم پرک خیس ۱ ق با یه قوطی کبریت گوشت گوسفندی خوب بپزه) یا کته سیب زمینی (برنج ۲ قاشق.سیب زمینی ریز و پیاز ویکم هویج رنده شده با یه کوچولو روغن درحد چرب شدن تفت میدم ۲ قاشق نمیدانه ایرانی میزارم خوب بپزه و یکم شفته میکنم) یا پوره سیب یا هویج( ۲ ق غ برنج میزارم مث شله زرد بپزه وقتی کامل پخت و باز شد هویج یا سیب بهش اضافه میکنم بپزه و کمپوتی بشه. اخرم بعد پخت میکس میکنم) بعضی وقتا به پوره سیبش وقتی خنک شد موز نصفه اضافه میکنم بعد میکس میکنم.
حالاهرچی ناهارش درست کردم شامم بهش میدم.
برای میان وعده هم اکثرا سیب با قاشق میتراشم یا موز له شده میدم بهش
تخم مرغ و هر روز یه جور درست کن نیمرو و املت و آب پز و ….
بعد من فقط نهار میدادم تا ۷ ماهگی از اون به بعد شام هم اضافه کردم
الان هم دو روزه صبحانه یکی دو تا لقمه نون پنیر میخوره
و اینکه یه ماهه غذای خودمون و میدم
دیگه همه حساسیت ها رو تست زدی بستگی به تمای اشتهاش داره هر وعده کمی بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.