سلام دوستان ازوقتی بچموشیر میدم خیلی استخون درد گرفتم طوری ک همه جای بدنم دردمیکنه گردن مچ دست ساق پا زانو و.....همشون بعضی اوقات صدا میدن طوری ک دارن سائیده میشن خیلی نگرانم قرص کلسی کر خارجی هم میخورم توروخدا کمکم کنید دیگه چی بخورم

منم همینطوریم‌
زایمانم طبیعی بود

آره عزیزم بچه ی سومم هست دوتا طبیعی اینوسزارین شدم

بادام درختی تازه

هر روز بادام وموز وشیر زياد بخور

سزارین هستی؟

روزی ده تا بادوم خوب بجو یا شیر بادوم‌درست کن باهاشون کلسیم خالصه