خانوما من داشتم میگشتم دنبال دلیل تهوع بارداری متوجه شدم دلیلش کاملا مربوط به ذهن هست چون قرص دمیترون و قرص ب۶ که گفته میشه استفاده کنید باعث مسدود کردن گیرنده‌های سروتونین میشه دمیترون با مسدود کردن گیرنده‌های 5-HT3 در مغز و سیستم گوارش، از ترشح سروتونین که یکی از عوامل اصلی ایجاد تهوع است، جلوگیری می‌کند.
و نوشته شده بود

ویتامین بی، به خصوص ویتامین B6، به تولید و عملکرد سروتونین در مغز کمک می کند. افراد مستعد استرس، باید در رژیم غذایی خود، مصرف یک B کمپلکس را در نظر بگیرند زیرا اثرات بی شماری بر روی مواد شیمیایی مغز دارد.

هر دو ویتامین B6 و ویتامین B12 به طور موثری علائم افسردگی را کاهش می دهند و در عین حال از فعالیت عصبی متغیر در مغز جلوگیری می کنند.

بر اساس مطالعه ای که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد، افراد مسن مبتلا به افسردگی یا دارای علائم شبیه افسردگی پس از استفاده از ویتامین B در رژیم غذایی خود بهبود یافتند.
در کل به نظرم مستعد افسردگی و اضطراب بودم تجربه های قبلی ناراحتی معده و تهوع خیلی تاثیر داره ما زنای ایرانی هیچوقت به مشکلات ذهنی‌مون اهمیتی داده نشده و ناجار به صورت جسمی خودشو نشون میده برای من جالب بود کفتم برای شماهم بذارم

ی کلیپ اینجوری تو اینیستا دیده بودم
واقعا جالبه

من هنوزم تهوع دارم. از اول کمتر شده ها ولی هست. اوایل دکتر قرص فموبرا داده بود که ویتامینای گروه ب داره. قطعش کرد کمتر شد تهوعم

سروتونین نوعی هورمون و ناقل عصبی است که در سیستم عصبی مرکزی تولید می‌شود. این هورمون نقش مهمی در تنظیم خلق و خوی، خواب، کنترل اضطراب، اشتها و درد دارد. بسیاری‌ها سروتونین را به‌عنوان هورمون ضد اضطراب و ضدافسردگی یا شادی می‌شناسند. چراکه می‌تواند احساس رضایت، آرامش و خوشحالی را در فرد افزایش داده و قدرت کنترل خشونت، خواب عمیق و تنظیم دمای بدن را در دست بگیرد.