مغز بادام و پسته و خرما و موز و شیر رو میکس کردم یه ترکیب مقوی و خوشمزه نتیجه ش بود فاطمه زهرا زیاد نخورد البته چون تازه بیدار شده و تازه ویتامین خورده
توی یخچال توی ظرف در دار چقدر میتونم نگهش دارم با شیر پاستوریزه س