سلام مامانا چه چیزای شیرافزا هستن؟؟؟

کله پاچه .رازیانه اش ماش وماش پلو

من قرص لاکتاول خوردم خیلی خوبه

رازیانه دم کن بخور.
قطره شیر افزا بگیر.

درمانگاه بهم یه مخلوط گفت .کنجد و شادونه و رازیانه رو آسیاب کن خواستی شیرین باشه نبات کوبیده بهش اضافه کن روزی دو قاشق چایخوری ازین مخلوط بخوری شیر زیاد میشه .
شیر و خرما .شیر و زعفران .عصاره گوشت تو شیشه بپزی.

مایعات
آب هویج
آب کرفس
آبگوشت
چای کمرنگ
قرص و پودر شیرافزا