گوشت چرخ کرده با پیاز و رب تفت بده یکمی سیبزمینی سرخ کن ردی برنج بخورید برنج کته باشه خوشمزه تره
شیرین پلو
سینه مرغ وبا پیاز نیم ساعت ابپز کن بعدش یه هویج اضافه کن هروقت مرغ و هویج کامل پختن ابکش کن
پیازداغ کن بعد مرغ ریش شده یا هویج خلالی و زرشک قاطی کن و تفت بده مقداری نمک و فلفل سبز و ابلیمو شکر دارچین هل و یه کم گلاب اگه دوس داری بهش اضافه کن و یکم دیگه تفت بده ابشون کشیده شد خاموش کن
زعفران با برنج قاطی کن و موادتو با برنج قاطی کن
خیلی خوشمزه میشه من هرموقع وقت کم دارم درست میکنم
لوبیا پلو
پلو لوبیا سبز
شوید پلو
دمی
عدس پلو
باقالی پلو
استانبولی
دم پختک
گلم سینه مرع ب تیکه کوچیک پخته کن با رب کمی تفت بده بعد ادویه و برنج رو بریز
شوید پلوباتن ماهی
دمی گوجه
دمی مرغ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.