سلام مامانا وقتتون بخیر میشه شماهایی ک تجربه داشتین بگین زایمان طبیعی سخته یانه؟مثلاقابل تحمله؟

باید کار های لازم انجام بدی تا راحت بشه مثل ورزش کردن پیاده روی میوه زیاد خوردن
من اینکارو گردم زایمان خوبی داشتم تحملش برام راحت بود
با دکترت صحبت کن یا یه ماما

سلام عزیزم من ستا زایمان طبیعی داشتم یه زایمان ها با هم فرق داشت بچه دومم چمن اختلاف سنی شون دوسال بود دوساعت هم نشد دردام اولی و سومی یکم بیشتر بود ولی در کل دردا یک سره نیست اولش ساعتی یه بار بعد چند ساعت میشن پنج دقیقه یه بار که دیگه دهانه رحم باز میشه همین که بچه بیاد انگار نه انگار تو بودی سریع گرسنه ات میشه خودت میتونی بری دستشویی و عوض کنی و به بچت شیر بدی من که آرزو میکنم همه بچه ها طبیعی بیان،😍🥰😍

ببین اونایی که زایمان طبیعی کردن و خیلی ازش راضین کسایی ان که اطلاعاتشونو خیلی بردن بالا و خیلی تکنیک و ورزش یاد گرفتن

موقع روند زایمان اکر همکاری کنی راحتتره.بین دردها نفس های عمیق بکشی و اروم زور بزنی و یهویی نباشه و ابنکه ماما خصوصی داشته باشی هم خوبه

برای هرکی یک جوره یکی خوش زاست یکی هم بدزا

من برا زایمان طبیعی مردمو زنده شدم

زایمان طبیعی فقط تحرک پیاده روی ورزش من سر هر دوتا بچم بی تحرک بودم. دوقدم راه نمیرفتم به شدت زایمان سختی داشتم دومی از اولی بدتر نه ساعت درد شدید سه روز زایشگاه. ولی سر این یکی پیاده روی ورزش حتما میکنم ببینم چجوریه انشالله زود بگذره از این مرحله

بستگی به بدن هرکسی داره
یکی خوش زا هست هست یکی بد زا
یکی زیاد ورم میکنه موقع زایمان طبیعی خیلی اذیت میشه
یکی نه یه ساعته زایمان میکنه هرکی فرق داره

بستگی به خودت داره ک ببینی دکتر میگه میتونی یا نه