خانوما من تا از موعد ناهار یاشامم میگزره و حالندارم بخورم دستام یخ میشن عرق سردمیکنن و گز گز میشن
قنددارم متفورمین میخورم
بنظرتون خطرداره ک غذانمیخورم؟

کاش منم نتونم بخورم حالم از غذا خوردن بهم میخوره خسته شدم انقدر وزنم رفته بالا هرکار میکنم نمیتونم جلوع ولع غذا خوردنمو بگیرم

اره خیلی هم خطر داره خرما بخور نخود کشمش:ازاین چیزا همیشه بزار دسترس باشه

....

اره وقتی دیابت داری باید غذات سر وقت بخوری
هیچ وعده ای رو نباید حذف کنی