خانما سوپ بلدرچین برای پسرم چطورب درست کنم جو میتونم بریزم داخلش واینکه قطره اهن چه قدر به بچه هاتون میدین زمانش هم مهمه من صبح میدم

گوشت بلدرچین وتخمش سرشار از خاصیته جوهم می تونی بریزی توسوپش جو پرکم میتونی بریزی

اهن‌رو باید شب بدی.
جو هم میتونی بریزی داخل سوپش

میزانش رو دکتر تعیین میکنه، من نیم سی سی میدم، قطره آهن سان اکتین

آهن رو باید عصر یا شب بدی
با فاصله از غذا یا شیر حدود یکساعت، حالا یا قبل یا بعد