سوال های مرتبط

مامان 🧿🪬🩷کیانا🩷🧿 مامان 🧿🪬🩷کیانا🩷🧿 ۹ ماهگی
مدت زمان شیردهی برای کودکان بالای ۱ سال:
1. **توصیه سازمان بهداشت جهانی (WHO):**
- شیردهی انحصاری تا ۶ ماهگی
- ادامه شیردهی همراه با غذاهای کمکی تا **۲ سال یا بیشتر** .

2. **فواید شیردهی بعد از یک سالگی:**
- تأمین **۳۰-۴۰%** از نیازهای غذایی کودک .
- تقویت سیستم ایمنی با آنتیبادیهای موجود در شیر مادر .
- کاهش خطر چاقی، دیابت و عفونتهای گوش در کودک .

3. **تغذیه پس از یک سالگی:**
- شیر مادر **مکمل** غذای اصلی است (نه جایگزین).
- کودک باید ۳ وعده غذای جامد + ۲ میانوعده سالم مصرف کند .

4. **دفعات شیردهی:**
- معمولاً **۲-۴ بار در روز** (بسته به نیاز کودک) .
- ممکن است کودک برای آرامش یا خواب شیر بخواهد .

5. **توقف شیردهی:**
- زمان مناسب بین **۱۸-۲۴ ماهگی** است .
- بهتر است به تدریج و با جایگزینی غذاهای مغذی انجام شود .

### نکات کلیدی:
- شیردهی پس از دو سال **ممنوعیت شرعی ندارد**، اما از نظر علمی ضرورتی ندارد .
- بعد از دو سال، شیر مادر **فضولات بدن** محسوب میشود و ارزش غذایی کمتری دارد .
- تصمیم نهایی با توجه به **تمایل مادر و کودک** است .
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۱۰ ماهگی
نگهداری از کودک کار خسته کننده ای است، به همین دلیل رابطه صمیمانه خود را با همسرتان حفظ کنید تا سختی های آن کاهش یابد و رابطه بهتری نیز داشته باشید. پیش از همسرتان خوابیدن به محض دراز کشیدن روی تخت، کمی احساس نارضایتی داشتن از اینکه همه روز در خانه با نوزادتان تنها بوده اید، پرمشغله بودن و وقت نداشتن برای یکدیگر، اینها همه دلایلی هستند که باعث می شوند رابطه جنسی در ابتدای دوران فرزند داری به یک کار دشوار تبدیل شود. طبیعی است که در مورد رابطه جنسی احساس ناامیدی داشته باشید، بدون ارتباط به اینکه چقدر همسرتان را دوست دارید. در واقع هم زن ها و هم مردها احساس می کنند که زندگی با نوزاد جدید می توانند احساسات جنسی را کاهش دهد. یک رابطه سالم می تواند مدتی بدون رابطه جنسی نیز بگذارد. اگر چه داشتن رابطه جنسی راه خوبی برای ابراز احساسات است و همچنین می تواند روحیه شما را بهتر کرده و کمک کند تا آرام شوید. رابطه جنسی در نهایت نقش بزرگتری در رابطه شما دارد و به تحکیم آن کمک می کند. در این مدت مهربانی و محبت به همسرتان به احیای رابطه جنسی شما کمک میکند