همه ایتموقع خوابن من ت فکر جیغ دادائیسم تو زایشگاهم از الان استرس گرفتم😭

بخدا منم مثل تو بودم بعد دکترم یبار اومد بالاسرم گفتم همین قدر درد داره که داد و جیغ میشه گفت اینا فقط خودشونو اذیت میکنن انقدم داد و جیغ میزنن آخرش میرن سزارین چون دهانه رحم ورم میکنه اکثرا بچه نمیتونه بیاد بعد برای من اصلا اونجوری نبود فقط اشکام میومد ۱۷اینا سالمم سر زایمان اولم بیشتر نبود ولی انقدی آروم بودم که به مامانم گفته بودن لباس بچه رو بدین باورش نمیشده میگفت گفتم الان واقعا زایمان کرد پس چرا صدای ازش در نشد😅

جیغ و داد نداره زایمان اینایی که جیغ میزنن روند زایمان رو سخت و طولانی میکنن
باید با تکنیک تنفس و دم و بازدم و زور زدن صحیح زایمان انجام بشه اینجوری اصلا جیغ و دادی نداره

جیغو داد برای چی اخه بدتر پرینه پاره میشه ممکنه ضریان قلب بچه افت کنه چون زور الکیه

جیغ زدن فایده ای نداره،من برای زایمان اولم درد هم داشتم اما تحمل میکردم با ذکر گفتن و نفس کشیدن اما ی خانم‌ اینقد دادو بیداد کرد آخرش از حال رفت چند دقیقه ای زایمانش طولانی شد خودش بیشتر اذیت شد