سلام. اینکه من معمولا زیاد مصرف ماست و دوغ دارم ضرر داره تو هفته من یا نه؟؟ هرچی ماست و دوغ میخورم بیشتر دلم میخواد.. الانم آبدوغ خیار درست کردم خوردم..

نميدونم منم خيلي ميخورم ولي دوغ نمك داره بايد مراقب باشيم

من عشق خیار بودم اول طوری ک روزی نیم کیلو با نمک می‌خوردم الآنم دوغ و ماست جنسیت پسره

منم همینم 🥺

بدنت به کلسیم و پروتئین نیاز داره که میلت میکشه

ن اتفاقا لبنیات خیلی هم خوبه بخور عزیزم فقط مواظب نمکش باش

منم عاشق ماست دوغ.سالاد شیرازی سرد هستم.دوغ ک میگن نمک داره.ماست میریزم تو لیوان اب میریزم مث دوغ میخورم

ن عزیزم چ ضرری منم از هفته 6تا الان فقط میلم ب دوغ و ماست و سالاد شیرازی میره هرروز میخورم

هرچی دلت میکشه بخور
اتفاقا لبنیات خیلی خوبه

دختره نی نیییی؟