سلام مامانا
پسر من ۹ماهشه ماشالله ماشالله خیلی شبطون شده میخاستم ببینم واسه افزایش انرژیتون چی میخورین؟
میتونم هرروز اسپرسو بخورم؟کافئینش براش مشکلی ایجاد نمیکنه چون شیر خودمو میخوره؟

منکه الان ۳ ماهه میخورم روزی یکبار بهداشت بهم گفت اشکال نداره روزی یکبار فقد ۳ ساعت بهش شیر نده منم چن ماهه میخورم چون پسرمن خیلی اذیت میکنه بدنم کم میاره

من که کمبود خواب دارم
هرروز یک کافی میکس میخورم
وگرنه صبح ها انرژی ندارم
البته چند سالی هست که میخورم
هم بدنم عادت کرده،هم تاثیری روی پسرم نداشته
پیش اومده چندروز نخوردم
خودم سردرد شدم
ولی تغییری تو خواب و بیداری پسرم ایجاد نشده

ن نخوری هوشیار تر میشه بچه

بی خواب تر و فعال ترش میکنه