عزیزم خدا باید بخواد ما هر کاری کنیم فایده نداره
هیچی من فقط همون ۲۴ ساعت بعد از آی یو آی استراحت کردم و دو سه روزم نشاسته حل شده خوردم ، ولی بعدش مسافرت رفتم و کلا هم بیخیال بودم عروسی رفتم سفر رفتم و ... ینی فکرشو نمیکردم بگیره ، فک کنم کلا بیخیالی و استرس نداشتن مهمترین عامل هست وگرنه مراقبت خاصی نداره .
سلام عزیزم من خودم از یوای کردم منفی شد چون هم کیست تخمدان داشتم هم اینکه رفتم مسافرت
اماچیزی که شنیدم اصلا وابدانبایداسترس واردکنی به خودت
نشاسته گل وباآب ترکیب کن بخور
گرمیجات زیادنخورسعی کن ازشون دوری کنی
واینکه استراحت کامل نزذیکی سنگین نداشته باش
چیزای سنگین بلندنکن
فست فودوحذف کن
انشاءالله که باردارمیشی🙂
من ولی واقعا هیچ کاری نکردم🥲
روال سابقمم داشتم سرکار و...
فقط استرس نداشته باش❤️
تو ای یو ای کردی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.