لبنیات رو با گوشت بخوری کل خاصیت گوشت میره یعنی یه چیز الکی خوردی که فقط سیر شی،باز حامله نباشی اشکال نداشت ولی الان باید بیشتر رو ارزش غذایی تمرکز کنی تا سیر شدنت
کلا لبنیات با گوشت خوب نیس کلا باعث میشه گوشت تو معده فاسد بشه ولی همه میخورن
بهتره یکم فاصله بندازین بینش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.