خانوما برای رفع یبوست چی خوبه؟؟؟

گلاب سریع خوب میشی

انجیر .... شربت انجیر خوده. انجیر ....گل محمدی رو بجوشونی بخوری ...آلو .....خاکشیر رو آب داغ قاطی کنی بخوری

فقط قهوه

کیوی_ روغن زیتون

آب هندونه البته شاید چون آخر بارداری هستی نفخ کنی اگه شدید هست شیاف تا خوب بشی