خانوما برای یبوست چی خوبه؟

من هر روز کاهو میخورم. زیتون

من کیوی خوردم آب رو آتیش شد برام

سمنو با مغز بادوم و گرو بخور

خیس شده ی برگه زردآلو
آلوچه ترش
روغن زیتون

کیوی دو. سه تا بخور آب زیاد بخور
شیر و نسکافه بخور

آلو بخور
انجیر خیس کرده
شیر داغ

آلوچه آذربایجان
عالیه 😁