خانوما برای یبوست چی خوبه بخوریم و خوب بشیم؟

من زردآلو انجیر میخورم اما زیاد تاثیر نکرد دکترم بهم شربت داده.

شیاف اطفال گلیسیرین

انجیر آلو

آلو ، آبمیوه، سبزیجات، آب زیاددددد

سلام عزیزم من این کارا رو کردم خوب شدم

صبح ناشتا. اب ولرم. انجیر

من صبحا شیر میخورم خوبه یبس نمیشم ببین چی بهت میسازه ولی آلو و زردآلو خشک واسه همه تقریبا جوابه

کاهو ..الو زردالو وانجیر خشک بخیسون بعد بخورش