حلیم
اگه دیابت ندارین بستنی
آجیل
گوشت و مرغ
من شنیدم آبگوشت هم چون گوشت داره هم سیب زمینی و نخود خیلی تاثیر داره
لبنیات. مغزیجات. گوشت قرمز. خوراک لوبیا
حلیم سیب زمینی حبوبات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.