سلام خانوما
توصیه تون به کسی که دیروز زایمان کرده چیه؟

استراحت کن
کار خونه همیشه هست
یکم به هم ریختگی اشکالی نداره

به حرف هیشکی اهمیت نده خودتو ناراحت نکن
مثلا اومدن عيادت میگن وای چقدربچه رو صورتش مو داره چرانافش نمیفته چرا اینطوریه فلانه
اصلا محل نده

مایعات سرد و آب سرد اصلا نخور تا بخیه هات زودترخوب شه و ناف بچه زودتر بیفته
با قرص هات آمیوه هم دمای محیط بخور
غذا سفت اصلا نخور
برای شیرت قرص لاکتاول بخور زیاد شه
جیگر کبابی حتما بخور جون بگیری
برای پذیرایی از مهمون اصلا خم و راست نشو
هر نظری راجب خودتو بچه ت دادن بریز دور
باهمسرت پرخاشگری نکن اگه دلت گرفته بود میتونی گریه کنی ولی بعدش صورتتو بشور و دوباره یه مامان قوی شو

هر حرفی زدن ناراحت نشو بی محل شون کن
به خودت برس
بچه بزرگ میشه ولی آسیبی که مادر میبینی هیچ وقت درمان نمیشه .
تنها نباش
اگه تنهام بودی برای خودت دعا بزار

حرفای هیچ کسو به هیچ جات نگیر یه گوش در یکی دروازه
حتما ۴۰روز استراحت کن و غذای مقوی بخور
اگه راحت نیستی بگو کسی نیاد خونت تا بچه یکم بزرگ بشه

فقط لستراحت
غذاهای ملین
آرامش
نوزاد خوابه بخواب فقط کار همیشه هست
مهمان اومد عذرخواهی کن و دراز بکش کسی ازت ناراحت نمیشه

چیزای ملین بخوره نزاره ب هیچ وجه یبوست بشه ، تنها نمونه افسرده میشه ، ب حرفای اطرافیان اصلا اهمیت نده چه راجب خودش چه بچه

بیشتر روغن زرد طبیعی بخور تا شکمت زود خوب بشه

بهش شیر با عسل طبیعی بدید...جون بگیره

اول خودش بعد بچه بعد خونه داری

ممنون از جواباتون؛
بوس بهتون😘😘