۲ پاسخ

عزیزم مرسی عالی بود

سلام عزیزم خوبی
گلم میگم تو پرند سراغ نداری جایی پپتی بفروشن؟؟؟

شما هنوزم به دخترت پپتی میدی یا عوض کردی براش

سوال های مرتبط

مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۴ ماهگی
❌ خوراکی‌های ممنوع برای نوزاد زیر یک سال

✔️ دستگاه گوارش نوزاد تا قبل از یک‌سالگی هنوز کامل نشده، برای همین بعضی خوراکی‌ها ممکنه براش خطرناک باشه. بهتره این خوراکی‌ها رو قبل یک‌سالگی به نوزاد ندیم.

🍯 عسل: ریسک فلج ناشی از بوتولیسم؛
🥛 شیر گاو کامل و شیرهای گیاهی: احتمال آسیب به کلیه و کم‌خونی؛
🍹 برخی نوشیدنی‌های شیرین: ریسک چاقی و پوسیدگی دندان؛
🍟 چربی‌های اشباع (چیپس، پفک، بیسکوییت و…): ریسک ایجاد بیماری‌های قلبی؛
🐟 غذاهای دریایی (به‌ویژه با احتمال جیوه زیاد): احتمال مسمومیت؛
🥜 غذاهای آلرژی‌زا مثل بادام‌زمینی و… : احتمال حساسیت و خفگی؛
🧂 نمک زیاد و غذاهای شور: احتمال آسیب به کلیه؛
🥤 لبنیات غیر پاستوریزه: خطر میکروب و تب مالت؛
🍊 برخی ویتامین‌های آلرژی‌زا (پرتقال): ریسک ایجاد آلرژی گوارشی در سن کم.

📣 به جای این خوراکی‌ها، از غذاهای ساده، کم‌نمک، تازه و مخصوص نوزاد استفاده کن.
و یادت نره قبل از شروع غذای جدید، تست حساسیت انجام بدی و با پزشک مشورت کنی. 💬
مامان دخترک خوش‌قدم✨ مامان دخترک خوش‌قدم✨ ۱ سالگی
تغذیه سالم در کودکی پایه‌گذار سلامت در بزرگسالی هست.
ما والدین با عادت‌های غذایی درست، می‌تونیم مسیر تغذیه‌ای مناسبی برای فرزندمون بسازیم:

1. الگوی خوبی باشیم
بچه‌ها بیشتر از آن‌که گوش بدهند، نگاه می‌کنند. اگر خودمون میوه، سبزی و غذاهای خانگی بخوریم، احتمال اینکه بچه هم به اونها علاقه‌مند بشه بیشتر هست


2. تنوع را فراموش نکنید
بشقاب رنگارنگ با انواع میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل نه تنها مغذی است، بلکه برای بچه‌ها جذاب‌تر هم هست


3. از اجبار بپرهیزیم
اگر کودکی غذایی را دوست ندارد، او را مجبور نکنید

4. میان‌وعده‌های سالم فراهم کنیم
به جای چیپس و شیرینی، می‌تونیم گزینه‌هایی مثل ماست، مغزها (برای سن مناسب)، میوه‌های خرد شده یا نان سبوس‌دار با پنیر داشته باشیم


5. با هم غذا بخوریم
وعده‌های غذایی خانوادگی فرصتی برای آموزش رفتارهای درست غذایی و گفت‌وگو با کودکِ


6. نوشیدنی‌ها را جدی بگیریم
آب بهترین انتخاب است. نوشیدنی‌های شیرین مثل نوشابه یا آبمیوه‌های صنعتی محدود بشن

از کانال تلگرام والد توانا
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۴ ماهگی
مقوی کردن غذای کودکت رو
با نکاتی که پایین گفتم عملی کن☺️🔰

۱- حتما برای شیرین کردن دسر و یرینی و بستنی از سه شیره استفاده کنید.

۲- کرم کنجد و کره بادوم زمینی رو در وعده های مختلف غذای کودک قرار بدید.

۳-برای بچه های زیر دوسال از لبنیات پرچرب استفاده کنید.

۴-داخل فرنی و بستنی هاش خامه بزنید.

۵-حتما هر روز به خصوص در وعده ی صبحانه پودر مغزیجات قرار بدید.

۶-از وقتی که می تونه غذای انگشتی بخوره،هر روز حتی یک تکه ی کوچولو سیب زمینی اب پز یا سرخ شده بهش بدین.

۷-میوه هایی مثل انبه و موز که برای وزنگیری عالی هستن رو به صورت تکه ای مناسب سن یا داخل بستنی بهش بدین.

۸-در تمام غذاها و دسرها حتما از سویق کودک یا گندم جوانه استفاده کنید.

۹-بری درست کردن کته،به جای آب ساده از آب مرغ یا گوشت استفاده کنید.

۱۰-هفته ای وبار حتما از ماهیچه ی گوسفندی استفاده کنید.

۱۱-دادن قطره مولتی ویتامین یا اهن و آد تا پایان دوسالگی.

۱۲-استفاده از کره یا روغن زیتون در تمام غذاها.

۱۳-استفاده از عصاره ی قلم یا پای مرغ در تمام غذاها