وزن قبل بارداری و وزن حالاتونو بگید،ببینیم در چه حالیم🤪

۳۱ پاسخ

ومن ۸۲شدم۹۲🤣

من قبل بارداری 78 الان 85🫣

قبل۵۹
الان۵۵🙂

از ۶۰ شدم ۵۱ تو اوایل بارداریم چون تهوع اینا داشتم . الان ۵۵

من قبل بارداری ۵۶ونیم بودم
الان ۶۷کیلوشدم

من ۶۴ بودم تا ۴ ماه اول ویار شدید 🥲😑
شدم ۶۰
الان شدم ۷۰ 😐
ایقد زانوهام درد میکنه ک خدا می‌دونه 🤦🏻 خدایا کاش فقط وزن بچه زیاد میشد
وزن مادر زیاد نمیشد 🥲🥲

قبل ٦١
الان ٦٨😫😂

۵۰ ، الان ۵۱

قبل بارداری 78الان 84

قبل بارداری 61 الان 63

چرا همه کم شدید فقط منم که زیاد شدم 🥲🙁

۵۳ الان ۶۰

چرا همه لاغرشدن پس😂فقط منم چاق شدم😁
۶۵ بودم
الان ۷۱

من‌قبل بارداری ۶۷ الان ۸۱🫣🫣

چرا همه. وزن کم کردن

من ۶۰ بودم ۶۱ شدم هنوز زوده واسه وزنگیری

من ۵۷ کیلو‌بودم الان شدم ۶۳ 🥲🥲

چرا همه لاغر شدن فقط من چاق شدم😂😂🤦🏻‍♀️

قبل ۵۳ ، الان ۵۲

قبل ۵۴ ،تا الان ۶۷😐

قبل بارداری ۶۵ بودم بعد شدم ۵۷ الان شدم ۶۴

قبل بارداری ۷۰ بودم
تا ماه پنج رسیدم به ۶۱
الان نزدیک ۷۳ ام

قبل بارداریم۶۵
الان۶۶

۶۰
حالا ۵۸

قبل بارداری 58 بعدش تازه دو کیلو اضافه کردم شدم 60 اگ باز کم نکرده باشم😐😐😑

قبل ۷۶
الان ۷۶نیم

شروع ۶۰ الان ۵۲ 🥲از بی اشتهایی دارم میمیرم . ولی وزن نینی خوبه خداروشکر.

قبل بارداری ۷۲
الان ۶۹

قبل75الان82

قبل بارداری ۸۲
فعلا الان ۷۸

قبل بارداری۶۵الان ۶۷

سوال های مرتبط

مامان نیهان🩷🎀 مامان نیهان🩷🎀 هفته بیست‌وششم بارداری
مامان فندق کوچولو💙 مامان فندق کوچولو💙 هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان مهوا سادات مامان مهوا سادات هفته سی‌ودوم بارداری
افزایش وزن در بارداری

📌 توی بارداری وزن اضافه کردن یه اتفاق کاملاً طبیعیه و به رشد جنین کمک می‌کنه، میزان افزایش وزن بستگی به شرایط بدنیت داره، اما نگران چند کیلو اضافه وزن نباش، فقط کافیه حواست باشه که نه خیلی کم وزن اضافه کنید، نه خیلی زیاد

❓چقدر وزن اضافه کنم خوبه؟
✅ اگه قبل از بارداری وزنت نرمال بوده، بین ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن کافیه. اما اگه قبل از بارداری لاغر بودی یا اضافه وزن داشتی، پزشکت میزان مناسب رو بهت می‌گه

❓این وزن اضافه کجا میره؟
✅ بخشی از این وزن مربوط به جنین، جفت و مایع آمنیوتیک هست، بخش دیگه هم به افزایش حجم خون و ذخیره چربی برای دوران شیردهی مربوط میشه

❓اگه وزنم خیلی زیاد بشه چی؟
✅ افزایش وزن بیش از حد می‌تونه خطر ابتلا به فشار خون و دیابت بارداری رو افزایش بده، اما با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم می‌تونی وزنت رو کنترل کنی

❓چی بخورم که وزنم متعادل بمونه؟
✅ میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین رو در رژیم غذاییت بگنجون، از مصرف فست‌فود و شیرینی‌های پرکالری دوری کن
مامان کیاشا مامان کیاشا هفته سی‌وسوم بارداری
افزایش وزن در بارداری

📌 توی بارداری وزن اضافه کردن یه اتفاق کاملاً طبیعیه و به رشد جنین کمک می‌کنه، میزان افزایش وزن بستگی به شرایط بدنیت داره، اما نگران چند کیلو اضافه وزن نباش، فقط کافیه حواست باشه که نه خیلی کم وزن اضافه کنید، نه خیلی زیاد

❓چقدر وزن اضافه کنم خوبه؟
✅ اگه قبل از بارداری وزنت نرمال بوده، بین ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن کافیه. اما اگه قبل از بارداری لاغر بودی یا اضافه وزن داشتی، پزشکت میزان مناسب رو بهت می‌گه

❓این وزن اضافه کجا میره؟
✅ بخشی از این وزن مربوط به جنین، جفت و مایع آمنیوتیک هست، بخش دیگه هم به افزایش حجم خون و ذخیره چربی برای دوران شیردهی مربوط میشه

❓اگه وزنم خیلی زیاد بشه چی؟
✅ افزایش وزن بیش از حد می‌تونه خطر ابتلا به فشار خون و دیابت بارداری رو افزایش بده، اما با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم می‌تونی وزنت رو کنترل کنی

❓چی بخورم که وزنم متعادل بمونه؟
✅ میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین رو در رژیم غذاییت بگنجون، از مصرف فست‌فود و شیرینی‌های پرکالری دوری کن