سلام من تنبلی تخمدان دارم بچه دار میشم؟؟کیا با تنبلی تخمدان بچه دار شدن بعد چه مدت

من سه سال پیش تنبلی تخمدان شدیدداشتم که دکتر گفت حتما باید ای وی اف کنی و من هم انجام دادم ولی منفی شد بعدش دگ تصمیم گرفتم رژیم کتوژنیک بگیرم و گرفتم به مدت ۲ماه که ماه سوم باردارشدم‌ والان بعداز بچه اول دوباره حامله شدم حتما پیشنهاد میدم انجام بدین واقعاجواب میده

روزی نیم ساعت ورزش،نیم ساعت پیاده روی کنید
هله هوله،شیرینی جات،غذاهای کنسروی،فست فود،قندوشکر،نوشابه و دلستر،حتی کیک و بسکویتای مغازه رو تعطیل کنید

درهفته دوبار عدسی بخورید،دوبار تخم مرغ بخورید،دوبار گوشت،یبار جگربخورید،،هرروز باغذات جعفری بخورید

ازحموم درمیای حتماسشواربکشید،چون موی خیس باعث میشه رحم سردباشه،،ظرف میشورید،پیشبندببندید،جلو لباستون خیس نشه ک اونم رحمو سرد میکنه

از اول پریودی تا ۱۴پریودی هرشب شکمتو(تخمدون و رحمتو) با روغن سیاهدونه ماساژ بدید

تو دوران پریودیتون،یه کیلو خرما بخرید با سیاهدونه ی فراوان سعی کنید تو دوران پریودیت یه کیلو رو بخورید

شایداولش یکم سخت باشه براتون ولی کم کم عادت میکنید و نتیجه اش رو میبینید

منم تنبلی شدید داشتم درحدی ک دو سه ماه پریود نمیشدم،یااینکه درماه دوبارمیشدم

اینارو همه رعایت کردم بعد۶ماه حامله شدم
(البته برا من سقط شد)الان بازم شروع کردم ایناروانجام میدم ان شاءالله باردارمیشم

حتما انجام بدید

این تجربه ی خودم 👆

من یسال ونیم درگیرتنبلی تخمدانم الان.عالی شده وباردارم فقط با دمنوش وروغن برنامه غذایی

من با دارو شدم

روغن مالی زیر شکم روی رحم و تخمدانها با روغن های گرم
استفاده از لباس زیر نخی
پرهیز از کالای خواب پلاستیکی و استفاده از پشم گوسفند در کالای خواب
پرهیز از خیس شدن جلوی لباس موقع ظرف شستن حتما پیشبند ببندید

عزیزم الان اکثرخانوما تنبلی تخمدان دارن، فقط باید کنترلش کنی، پیاده روی، کاهش جدی مصرف قند وشکر
کاهش مصرف شیر، و کاکائو

خودم نه ولی یکی از دوستام داشت دارو مصرف کرد و باردار شد دوقلو