برای رشد جنین چیکارکنم ...31هفته دکترگفت اصلارشدنکرده اصلاشکم ندارم

چقد بود ؟

ممنون ازهمگی

حلیم بخور
بستنی
کباب
آبگوشت هفته ای یکبار
ماکارونی هفته ای یکبار
تخم مرغ آبپز
مغزیجات مخصوصا بادام

همین چیزایی که دوستان گفتند عالیه . بخوری سریع وزن میگیره

گلم حلیم بخور
یه وعده حتما گوشت بخور ماهی مرغ گوسفندی گوساله
سمنو اگه پیدا کنی عالی هست
آجیل بخور
تخم مرغ آبپز روزی دوتا بخور گلم

پودر لیدی میل بخر بخور...حلیم عالیه ..تخم مرغ

تخم مرغ آبپز بخور
مغز مخصوصا بادام
حلیم بخور عزیزم
آبگوشت و کباب هم خیلی خوبه

تخم مرغ ابپز بخور

دکتر بت نگف چکار کنی