8تا 10ساعت
حداقل ٨ ساعت ناشتا و اين ٨ ساعت سعي كن خواب باشي
۱۰ تا ۱۲ ساعت
دکترمن بهم گفت 10تا 12ساعت بعضیا میگن 8تا 10
۸ تا ۱۰ ساعت
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.